Аквагимнастика - Санаторий "Теплиця"

Аквагимнастика

Аквагимнастика либо подводная пассивная вертикальная вытяжка позвоночника проводится в большом терапевтическом бассейне с минеральной водой «Олеговская» и основана на методе использования общеукрепляющих и специальных физических упражнений в воде. Процедура проводится под руководством акватерапевта с учетом индивидуальных особенностей человеческого организма (пол, возраст, степень тренированности), а также характера и течения сопутствующих заболеваний. Основой аквагимнастики является искусственное сочетание движений, выполняемых по определенным исходным положениям, с точно предусмотренными направлениями, амплитудой и скоростью. Важным для организма эффект пассивной вытяжки, который достигается путем использования специального аквапояса.

Аквагимнатика рекомендована при:

остеохондрозе позвоночника (осложненного грыжами и протрузиями между позвонковыми дисками);
сколиозе и различных нарушениях осанки;
алиментарном ожирении;
хронических заболеваниях суставов нижних конечностей;
варикозном расширение вен нижних конечностей;
лимфостазе.

Эффекты от пассивной вытяжки:

аквапояс, как корсет фиксирует позвоночник, ограничивающий физиологические углы поворотов во время упражнений;
благодаря надежной и мягкой фиксации аквапояса к грудной клетке средняя и нижняя часть туловища провисает, обусловливая растяжение в грудном и поясничном отделах позвоночника, что обеспечивает пассивное подводное вертикальное вытяжение;
длительное влияние на позвоночник вытяжения с одновременным выполнением физических упражнений укрепляет мышцы, поддерживающие позвоночник, благодаря чему так называемый «мышечный корсет позвоночника» становится крепче;
также благодаря увеличенной амплитуде движений в воде и ее сопротивлению, во время аквагимнастики тренируются и укрепляются мышцы всего тела, что обеспечивает проведение специальных программ по коррекции фигуры (мышцы бедер, ягодиц, брюшного пресса, грудных мышц) с антицеллюлитной действием.

Внимание! Отпуск процедуры противопоказан при:

острых и хронических заболеваниях кожи (экзема, грибковые и инфекционные поражения);
трихомонадном кольпите;
эпилепсии;
корешковых болевых синдромах, плекситах, невралгиях, невритах в фазе обострения;
стенокардии напряжения III и IV функциональных классов;
гипертонической болезни ІІІ ст.; больные после мозгового геморрагического инсульта

Обращаем Ваше внимание, что аквагимнастика рационально сочетает эффекты физических упражнений и бальнеолечения, что в комплексе с другими методами ЛФК, массажем и современной аппаратной физиотерапией оптимизирует объем и качество санаторно-курортного лечения в санатории.