Лікувальна фізкультура – це метод лікування, що полягає в застосуванні фізичних вправ з лікувально-профілактичною метою. Основою цього методу є використання руху, як основної біологічної функції організму. Застосований комплекс фізичних вправ сприяє відновленню активності організму. Під час занять:

• задіються різні групи м’язів;
• поступово збільшується амплітуда рухів у суглобах;
• підвищується гнучкість хребта;
• нормалізується робота серцево-судинної та дихальної систем;
• нормалізується сон;
• підвищується стресостійкість організму.

Наші спеціалісти рекомендують займатися лікувальною фізкультурою щоденно для підтримки фізичного та емоційного стану.

Увага! Лікувальна фізкультура не рекомендована при підвищеній температурі тіла, інфекційних та запальних захворюваннях в гострій формі, злоякісних новоутвореннях, гіпертонічній хворобі 3 ст. та тромбозі.