Симптомами раздраженного кишечника могут быть метеоризм, боли в области пупка или внизу живота, тошнота, запор или понос с фрагментами непереваренной пищи. Наиболее частой причиной возникновения синдрома раздраженного кишечника являются частые стрессы, приводящие к нарушениям работы кишечника.
Во избежание медикаментозного вмешательства лучшей профилактикой является санаторно-курортное лечение. Врачи санатория «Теплица» рекомендуют модифицировать образ жизни, а именно избегать стрессовых ситуаций, нормализовать режим сна и отдыха. Прогулки на свежем горном воздухе, насыщенном фитонцидами, дозированные физические нагрузки, правильное диетическое питание и внутренний прием минеральных вод помогут Вам восстановить работу кишечника, а также улучшить свое физическое и эмоциональное состояние.